Вы здесь: Home
В книге раскрыты основные аспекты, касающиеся одуванчика. Рассказано о его пользе и преимуществах для здоровья. Приведен ряд рецептов из одуванчика. Рассказано о пользе одуванчика для ухода за кожей и замедления старения. Поведано о каучуке из одуванчика. Рассказано о мази из одуванчика для мышц и суставов, а также о настойке для суставов.Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста
Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге вы найдете практические рекомендации по составлению рациона и исключению вредных продуктов. Кроме рецептов, разработанных и ободренных диетологами, также включены блюда средиземноморской диеты, которая отлично помогает при лечении подагры и других воспалительных процессов. Откройте для себя вдохновляющий путь к легкости и полному здоровью, следуя простым шагам этой книги. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Выпускная квалификационная работа выполнена с целью разработки рекомендаций по повышению эффективности менеджеров среднего звена на предприятии «Лион–трейд».В данной выпускной квалификационной работе рассмотрены теоретические аспекты эффективности работы менеджеров, а также пути повышения эффективности, дана общая характеристика предприятия «Лион–трейд», изучена организационная структура управления предприятием, проанализирована финансово–хозяйственная деятельность предприятия, а также кадровая политика и эффективность менеджеров среднего звена на данном предприятии.Проведена диагностика проблем исследуемого предприятия.Разработаны мероприятия для повышения эффективности менеджеров среднего звена, в том числе серия вебинаров «Начальный уровень для руководителей».Проведена оценка эффективности внедрения данных мероприятий.В заключении приведены основные выводы, полученные в результате проведенного исследования.
«Если бы народ не делал из кровной наследственности символа и лозунга, нас все еще объединяли бы общие убеждения, общественные нормы и мировоззрение – культура как психологическая целостность». Подчеркивая главные достоинства нашей и признавая ценности других культур, мы порой забываем о прошлом; противопоставляем частные аспекты не только «им», «другим», соседям, но и собственной истории. Рут Бенедикт говорит о необходимости смотреть глубже: видеть не только уникальную конфигурацию внутрикультурных элементов для каждой общности, но и совокупное содержание. Понимать исключительность каждой цивилизации. Несмотря на то что Бенедикт оперировала локальными американскими и ново-гвинейскими этнографическими материалами, ее труд послужил моделью и стимулом антропологам всего мира для изучения соотношения культуры и личности в самых разных частях мира, для формирования принципиально иного взгляда на изучение социальных институтов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Рассматриваются теоретические и практические основы производственного менеджмента. Характеризуется промышленная организация как производственная система. Описываются методы управления производством, планирования и организации создания и освоения новой техники, управления качеством, организации обслуживания производства, подбора и расстановки кадров. Для студентов вузов. Будет полезно специалистам.
Амулеты, травы, минералы, Таро – это, поверьте, далеко не все атрибуты магии. Удивительная сила чародейства кроется и в таком обыденном понятии, как день недели. Особые энергии каждого из дней способны многократно увеличить силу соответствующих природных элементов, заклинаний и ритуалов. Эллен Дуган неоднократно подчеркивает, что в магии нет ничего сложного. Все, что от вас требуется – желание и, конечно, знания. В этой книге вы найдете максимум полезной информации для того, чтобы использовать энергию каждого дня себе и окружающим на благо. Автор предлагает не откладывать практику на потом и дает все необходимые рекомендации и вспомогательные материалы для того, чтобы вы смогли достичь успеха в магическом творчестве прямо сейчас. Для широкого круга читателей.
Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее – механизм естественного засыпания со временем отключается. Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все, что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.
В книге представлена юридическая деятельность по недвижимости. В первой части книги: содержание и понятие, принципы, цели и задачи, виды, деятельность и компетенции юристов, эффективность, преимущества и недостатки. Во второй части – чек-листы по оценке эффективности юридической деятельности по недвижимости.
Двое мужчин встречаются, чтобы выяснить, чьи на самом деле дети, мать которых бросила мужа и любовника. Почему-то течением разговора и действиями мужчин из телевизора руководит женщина, но на самом ли деле она? Может у нее, как и у мужчин такая же печальная судьба, и она тоже жертва? Получится ли у них выяснить, кто управляет их жизнями?
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – возникает ощущение, будто мы гоняемся за собственным хвостом, стремясь преуспеть во многих, порой противоречащих друг другу, аспектах жизни. В результате мы либо чрезмерно сосредоточиваемся на одной или двух областях, игнорируя все остальные, либо разбрасываемся настолько, что на самом деле успеваем очень мало. Методика семи дней работы с чакрами отвечает глубокой потребности в целостном образе жизни, благодаря которому мы сможем уверенно справляться с требованиями реальности. Назначая каждой чакре – и, следовательно, стороне своей жизни – определенный день, вы освобождаетесь от невыполнимой задачи сделать все сразу. И при этом начинаете замечать те моменты, которые нуждаются в совершенствовании. Следуя предложенному в книге плану, вы каждую неделю в определенной последовательности будете пробуждать свое тело, ум и дух. И по завершении цикла увидите, как начинают распускаться все цветы сада вашей жизни. Чакры – это мощная внутренняя сила, которая пробуждает нас к талантливому творчеству и эффективной здоровой жизни. По сути, все неурядицы, болезни и проблемы отражаются на нашем тонком теле и могут заблокировать энергетические потоки в организме. И если с проблемами не всегда удается сразу разобраться, то можно поработать с их следствием – убрать блоки с чакр. Это поможет высвободить живительную энергию, которая необходима для поддержания здоровья, энергичной жизни и успеха в делах. В своей книге автор рассказывает, как найти у себя эти блоки и избавиться от них. Вы узнаете о каждой из семи чакр и освоите упражнения-медитации для их раскрытия. Выполняя эти медитации регулярно, вы будете активировать свои чакры и постепенно заметите, что жизнь преобразилась: удача теперь на вашей стороне, здоровье улучшилось, на душе стало светло и легко, а жизненные события лишены негатива. Почему кто-то – прирожденный механик, а кто-то – учитель «от бога»? Как узнать о своих талантах, заложенных природой? Как понять, в чем заключается ваше истинное предназначение? Ответ на эти непростые вопросы даст книга Стефании Ларсен. Вначале вы пройдете тест на определение своей доминантной чакры и узнаете, какая чакра у вас преобладает. Далее подробно прочитаете о каждом чакральном цветотипе: красном, оранжевом, желтом, зеленом, синем, пурпурном и фиолетовом. Вы узнаете, что любят и не любят представителя каждого типа, как они ведут себя в сложных ситуациях, в чем их достоинства, а в чем – недостатки. В конце каждой главы, посвященной цветотипам, есть список ключевых характеристик данной чакры – физических, ментальных и духовных. Отдельная глава посвящена цветотипам-партнерам. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с людьми «своего цвета», с кем стоит строить отношения (деловые, личные или дружеские), а от кого лучше держаться подальше. В конце книги вы найдете раздел с практическими упражнениями
Иногда стоит заблудиться, чтобы найти правильный путь. Потерять всё, чтобы понять, чего ты стоишь на самом деле. Быть брошенным. Быть преданным. Эта книга о том, как подняться на новую ступень развития после поражения. Как превратить свои недостатки в достоинства. Как из фатальных ошибок прошлого сотворить уникальный узор своей судьбы. Публикуется в авторской редакции. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга представляет собой коллекцию рассказов сетевого прозаика Павла Недоступова, публиковавшегося на литературных порталах. Это современная динамичная проза, включающая в себя элементы фантастики, тонкую иронию и неожиданные повороты сюжета. Следуя традициям Ремарка и Буковски, автор рисует гротескный ненадежный мир, в центре которого стоит думающий и одинокий герой. Книга подходит для широкого круга читателей. Книга содержит нецензурную брань.
Художественная биография предпринимателя, родившегося в Советском Союзе и достигшего успеха в инвестировании в недвижимость.Честный рассказ о формировании характера, приобретенном опыте, лидерстве, предприимчивости и успехе.Игорь Свечин уверен, что пассивный доход способен обеспечить финансовую свободу и ментальное спокойствие, что, в свою очередь, сделает человека счастливым.В книге автор рассказывает, как проделал путь к финансовой свободе сам, а также дает практические советы, которые помогут читателю избежать ошибок новичка в построении бизнеса.
Народная мудрость гласит: «Ученым стать легче, Человеком-труднее». В этой мудрости имеется определенная правда. Однако только ученый человек может правильно оценить те трудности, которые возникают на пути к становлению. Это бессонные ночи, тернистый путь науки, каменистые ее тропы. Иногда ошибки, иногда счастье победы встречаются на этом пути. Иногда ожидают тебя каменные стены зависти, иногда свет понимания согревает твою душу. Сколько людей, которые не смогли достичь заветной мечты – стать ученым.В этой книге рассказан жизненный путь одного из известных ученых Узбекистана. Каждый человек – это целый мир. Мир ученого не только наука, а радость любви и счастья тоже. Он тоже любит, страдает…Читая эту книгу, вы будете ходить по дорогам ученого. Получите красивый ответ на вопрос: «Для чего приходим в этот мир?». В этой книге присутствуют жизненные невзгоды, подражание, ученость, любовь и путешествие.
Ближайшее будущее. Джуниор и Генриетта ведут комфортную, но одинокую жизнь на одной из последних оставшихся в Америке ферм. Однажды их размеренное существование нарушает незнакомец, представитель крупной компании OuterMore. Выясняется, что Джуниор был отобран в группу, которой предстоит отправиться за пределы Земли. А чтобы Генриетта могла справиться с делами по ферме и не страдать от одиночества, компания делает супругам очень странное предложение, которое звучит страшнее и необычнее, чем будущее путешествие Джуниора. И отказаться от этого предложения невозможно.
Это был обычный парень из глубинки. Он знал про магию, лишь как об искусстве телепатии, общении с духами и мелком шарлатанстве, но спустя неделю изменил себя и свою точку зрения.
В этом сборнике-справочнике изложены особенности всего цикла разработки программ от проектирования до внедрения. Каждому существенному определению или принципу разработки в этой книге посвящено по несколько четверостиший.Здесь представлены рекомендации по анализу и постановке требований, управлению жизненным циклом проекта, проектированию архитектуры и разработке программных систем. Описаны некоторые базовые алгоритмы, типовые подходы и решения к написанию кода, перечислены некоторые программные технологии и стеки. Приведено описание окружения, в котором программное обеспечение будет выполняться: от принципов построения и работы операционных систем до особенностей технических средств и оборудования.По мнению литературоведов чтение и даже прослушивание стихов вызывает состояние близкое к альфа-ритмам сна, в которых информация запоминается лучше всего. За счет этого, такая книга может помочь легче погрузиться в ИТ-сферу, изучить или вспомнить принципы программирования.
Мой парень проиграл меня в карты. Удачливый игрок Марк Полонский богат, влиятелен и страшно самоуверен. Но я не собираюсь ублажать негодяя. Хотел жаркую ночь? Не дождешься! Однако Полонский не так прост, как кажется. Я стала частью его большой игры против моего бывшего. Помочь бессовестному негодяю или остаться в стороне? И как понять, что удерживает меня рядом с Марком – месть, или что-то другое? О чем даже подумать страшно?
Короткий рассказ.Город потрясла серия кровавых и абсолютно бессмысленных преступлений. У них один почерк, но каждый раз их совершают разные люди, которые после этого бесследно исчезают. С чьей-то легкой руки всех этих преступников назвали Недоуменцами. Майор полиции вместе с коллегой из ФСБ начинает расследование, результат которого для него окажется весьма неожиданным.Обложка сгенерирована в Midjournal Лицензия Creative Commons (CC)
Навыки Тайм-менеджмента для эффективного работы и саморазвития.Тут даю советы и методы для планирования дня на работе чтобы получить быстро результаты
Если вы прочитаете эту удивительную историю о приключениях нашего робота Васи в США до выборов 2024-го года, вы заранее узнаете о результатах этой выборной гонки. А если прочитаете после выборов, можете считать этот текст описанием состоявшихся событий, но описанных заранее. Как утверждает сам Василий, "настоящий мужчина тот, кто сидел в тюрьме и работал президентом". А о том, как он выполнил первую часть программы настоящего мужчины, вы можете узнать из предыдущей истории "Робот в тюрьме". А здесь вторая, тоже очень важная часть жизненной программы. Стать президентом США не так уж просто, как может показаться несведущему человеку. Тут есть некоторые трудности. Но без трудностей просто скучно существовать. Так считает Вася, и мы с ним согласны.
Уважаемые читатели! Появилось 2-е издание данной книги: отредактированное, чуть более расширенное и дополненное. Поэтому цена на 1-е издание снижается, книга также мониторилась с момента издания, в соотвествии с изменениями в законах, но с момента выхода 2-го издания более монтироваться не будет.Если вы уже нашли себе недвижимость для покупки, не забудьте провести анализ документов, для исключения правовых рисков признания сделки недействительной или незаключенной, и иных неприятных моментов.Данная книга поможет это сделать, чтобы вы вдруг не упустили ничего важного.Книга-инструкция по тому, как провести сделку по купле-продаже недвижимости и исключить максимальное количество правовых рисков. Содержит детальный разбор анализа документов на недвижимость, указывает, на что нужно обратить внимание и чего никогда не следует делать, чтобы не попасть на большие проблемы.Это настольная книга риэлтора и помощница юристу.Автор – действующий юрист в сфере недвижимости с 2012 года.
Вы познакомитесь с авторским методом переворачивания времени и узнаете о продуктивности по принципу призмы. Эти концепции помогут определить личные ценности и приоритеты, найти работу, наполненную смыслом, и превратить ее в опору, позволяющую получить больше свободного времени и личной независимости. Постройте жизнь в согласии со своими ценностями! Для всех, кто ищет новые эффективные инструменты управления своим временем и вниманием.
Вниманию читателя предложен тестовый материал для проверки и оценки остаточных знаний у студентов изученных тем учебной дисциплины «Теория менеджмента». Всего в книге предложено 240 тестов с правильными ответами, охватывающих всю тематику дисциплины. Уровень высшего образования «Бакалавриат», направление 38.03.01. «Экономика». Присваиваемая квалификация (степень) – «Академический бакалавр». Форма обучения: очная, заочная. Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно проконтролировать, проверить и оценить остаточные знания у аудитории, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Что означает формула 20×100×20? Сколько можно заработать на недвижимости?Сергей Моисеев делится своим личным опытом и показывает, что недвижимость – отличный способ приумножить свой капитал.Книга «Как сделать ×2 на новостройках» раскрывает инструменты и стратегии, помогающие стать успешным инвестором.На примере реальных кейсов автор анализирует механику инвестирования в недвижимость и демонстрирует, как заставить деньги работать.Откройте для себя искусство инвестирования в недвижимость.
Приведены примеры формулировки запросов-инструкций (Промпт-инжиниринг, Prompt engineering для GPT). Примеры даются в системной последовательности, сопровождаются рекомендациями, способствующими практическому применению при написании исследований, решении задач, кейсов по менеджменту.Отдельное внимание уделено оригинальности текста (антиплагиат), защите от детекторов, выявляющих генеративный текст ИИ, что исключает статус: «Внимание, документ подозрительный».
Эта книга продолжает разговор, начатый в моей книге «Тестирование и ИИ в школе», но на более серьезном профессиональном уровне. В книге рассматриваются два основных вопроса:1) разработка и содержание аккредитационных педагогических измерительных материалов (тестов) для проверки Санкт – Петербургского техникума библиотечных и информационных технологий (на примере учебной дисциплиныОП.07 «ОПЕРАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ И СРЕДЫ»);2) использование возможностей нейросетей (ИИ) для разработки вопросов теста.
В книге представлен юридический механизм приобретения недвижимости в собственность – мена недвижимости. В первой части книги рассмотрен договор мены: условия, равноценный и неравноценный обмены, ответственность, особенности, этапы договора мены, риски, преимущества. Во-второй части – чек-листы по оценке мены недвижимости.
По мотивам этой книги снят фильм «Недетский дом». Эта книга о системе, в которой нет места детству. О тех взрослых, которые, получая зарплату за формальное отношение к сиротам, презирают эту работу. О родителях, которые с лёгкостью отдают своих детей в детдома. И о сотрудниках детских домов, которые, несмотря на всё это, стараются помогать детям.Книга будет интересна и детям, которые пугают родителей уходом в детдом после отказа в покупке очередной хотелки.
Вниманию читателя предложен материал для тестирования и оценки остаточных знаний у студентов темы «Решения в менеджменте и их виды» учебной дисциплины «Теория менеджмента». Уровень высшего образования «Бакалавриат», направление 38.03.01. «Экономика». Присваиваемая квалификация (степень) – «Академический бакалавр». Форма обучения: очная, заочная. Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно проконтролировать, проверить остаточные знания и оценить у аудитории изученную тему, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Это первое руководство по комьюнити-менеджменту от российского практика. Внедрив инструменты выращивания лояльных сообществ, вы сможете: создать точки концентрации лояльной аудитории, работая в соцсетях, мессенджерах и офлайн; повысить вовлеченность; защититься от троллинга; превратить сообщество в воронку для новой аудитории; воодушевить участников на ожидаемые действия. Книга содержит примеры организаций из разных сегментов и послужит азбукой для новичков и шпаргалкой для практиков.
Вниманию читателя предложен материал для тестирования и оценки остаточных знаний у студентов темы «Организационные структуры менеджмента» учебной дисциплины «Теория менеджмента». Уровень высшего образования «Бакалавриат», направление 38.03.01. «Экономика». Присваиваемая квалификация (степень) – «Академический бакалавр». Форма обучения: очная, заочная. Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно проконтролировать, проверить остаточные знания и оценить у аудитории изученную тему, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.