В момент я приняла решение. Я сделаю эту ситуацию, которая была в моей жизни, своей силой. Я беру из нее опыт, мудрость и все счастливые воспоминания и моменты. И я обещаю себе написать историю, которая поможет людям пережить тяжелое время.Эта книга позволит посмотреть на некоторые ситуации с других сторон. Здесь заложена и собрана вся информация, которая в своё время помогла выбраться из того состояния дна, в котором мне удосужилось прожить два года своей драгоценной жизни.Цените и вы свою.

Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары? Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее. Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, но и с самим собой. С этой книгой вы узнаете, как бороться с недоверием и ревностью, можно ли прощать измену, как вступать в новые отношения, чтобы не повторять ошибок старых. Поймете, в каких случаях нет другого выхода кроме расставания и как правильно переживать разрыв. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В данной книге содержатся рассуждения автора о тревоге и методах борьбы с этим состоянием. Подробный разбор причин, истоков данного состояния.

Автор книги Лус Рельо – научная сотрудница Университета Карнеги – Меллона, имеет степень PhD в области компьютерных наук. Она основатель и руководитель центра по тестированию людей с дислексией и оказанию помощи в обучении чтению и письму. В своей книге Лус Рельо дает научный обзор технологий для определения дислексии, описывает специфику заболевания и рассказывает о том, как, невзирая на все сложности, можно получить высшее образование, выучить иностранные языки и заниматься наукой. Сама Лус с детских лет живет с этим диагнозом. Она описывает ситуации из собственной жизни; дает конкретные советы, как обучать людей с дислексией иностранным языкам, как облегчить жизнь им и их близким; предлагает способы повышения самооценки и развития оптимистического взгляда на жизнь.

Эта книга предназначена для тех, кто чувствует, что жизнь не приносит существенной радости, для тех, кто хочет начать что-то новое и вдохновляющее. Она поможет вам взяться за намеченное дело даже без наличия достаточных ресурсов, и обрести настрой, который поможет не ждать идеальных условий.

Книга направлена на проблемы нынешней молодёжи. Многие подростки на данный момент задаются кучей вопросов, которые не дают им себя развивать и самосовершенствоваться. В книге собраны самые актуальные вопросы с примерами.

В книге представлены сказки по четырем модулям: Самореализация, Отношения, Здоровье, Род. Пройден курс в Высшей Школе Сказкотворчества «Формула Волшебства» под руководством Натальи Стуковой совместно с Тренинговым Центром Салавата Юсупова «Со-Творение»

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии. Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Кому-то это может показаться невероятным, но воспитывать детей интересно. Иногда дети ведут себя несносно, они кричат, требуют невозможного, грубят, пачкаются, отказываются выполнять просьбы. Но мы все равно их любим!Я утверждаю, что процесс воспитания может быть очень веселым. Как для детей, так и для родителей. Эта книга о том, как воспитывать детей, ощущая удовлетворение и вовлеченность в то, что ты делаешь.

Обычный вечер после работы, одинокий ужин, вопрос к себе: чего же я хочу? И вдруг в пугающей тишине раздался голос… голос Страха. Он пришел, потому что наступило время разобраться в себе и найти ответы. Без них жизнь героя принадлежит не ему… Сокровищница мудрых мыслей и романтическая история в одной книге.