В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту.Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут превратить хаос в порядок и найти баланс между работой, семьей и собой легко и комфортно.Позволь этой книге стать твоим верным помощником, тайм-коучем и вдохновением на пути к осознанной и эффективной жизни.

Эта книга – настоящее спасение для молодой и неуверенной в себе матери. Рекомендована к прочтению молодым матерям и будущим мамам.

Это мысли, которые пришли ко мне в самые разные моменты жизни. Они о людях и о том, что ими управляет. Я посвящаю их всем, кто не нуждается, как я, в излишнем опыте, чтобы научиться жить счастливо.

Моя книга рассчитана на коллег, работающих с детьми дошкольного или младшего школьного возраста, а также неравнодушных родителей, которые могут такие игры провести в кругу своих детей. Вы найдете пошаговую инструкцию для создания тематической игры – от идеи и предварительной работы до законченного сюжета, чтобы организовать это масштабное действо. Результат: развитие фантазии, творчества, расширение кругозора, избавление от застенчивости и обучение в процессе игры.

Таро-гороскоп включает в себя предсказания таро на 2024 год для знака зодиака Рыбы. Сферы: работа, здоровье, отношения и особые моменты, общий прогноз на год.

Эта небольшая книга вмещает в себя много материала об информационной безопасности, изобилует статистикой, примерами и деньгами. В книге даны пошаговые рекомендации по защите компании от киберугроз.Как и в предыдущих частях о цифровизации, я фокусируюсь на системном подходе, избегая классической ошибки – фокуса на технологиях и ожидания чуда от них. В книге показано, как ИБ связана с процессами, компетенциями, внутренней коммуникацией, бережливым производством и управлением проектами.

Практическое руководство, подготовленное на кафедре гипнопсихоанализа Ассоциации психоаналитиков и гипнологов «Психодинамическая школа клинического гипноза», разработано в соответствии с компетентностноориентированным подходом. Представленные темы обеспечивают возможность будущим психоаналитикам проводить эффективную психоаналитическую работу в традиционном психоаналитическом сеттинге.Разобрано применение психоаналитических приемов: анализ переноса, сопротивления, сновидческого материала и др.

Книга «Самокоучинг: Развивайте себя и достигайте успеха» представляет собой практическое руководство для всех, кто стремится к личному росту и достижению своих целей. Автор предлагает читателям широкий спектр самокоучинговых методик и стратегий, которые помогут им развить навыки самоанализа, самомотивации, эмоционального интеллекта, эффективного управления временем, установки и достижения целей, а также улучшить коммуникационные навыки.

Чтобы было понятно даже читателю, который все еще не представляет, что такое Матрица, введем новое понятие, которое сейчас понятно каждому – Компьютерная игра. Можете взять любую, главное, чтобы она содержала в себе открытый мир, в котором вы можете делать что угодно. В ней персонаж, за которого вы играете может выполнять миссии, а может и просто развлекаться и творить, простите за выражение, всякую дичь.Так и мы живем в этом воплощении и можем выбрать путь, на котором нас ждет и счастье и свобода.

Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.