Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Девид Кесслер (David Kessler) – американский педиатр и адвокат по образованию. По окончании Медицинской школы Гарвардского университета и Колледжа имени Альберта Эйнштейна он занял должность комиссара Управления по контролю за продуктами питания и лекарствами США. Работа показала автору обратную сторону пищевой промышленности, а проведенные им исследования раскрыли не только методы создания еды, вызывающей привыкание, но и способы избавления от пищевой зависимости. Эта книга для тех, кто желает вырваться из замкнутого круга переедания, избавиться от вредных пищевых привычек и постоянных мыслей о еде; для тех, кто хочет научиться есть любимые продукты в умеренных количествах. Автор расскажет, почему сладкая и жирная пища так привлекательна, и что делать, чтобы устоять перед очередной порцией фаст-фуда.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Барбара Шер (Barbara Sher) – популярный бизнес-тренер, спикер и автор бестселлеров о природном таланте и достижении целей. Уже многие годы лайф-коуч вдохновляет людей на перемены в жизни, обучая их умению превращать мечтания в действия. Её первый бестселлер «Мечтать не вредно» переиздаётся 35 лет и переведён на многие языки. Эта книга для каждого, кто хочет организовать жизнь своей мечты. Она помогает найти работающие методики по анализу, планированию и поиску решений на пороге перемен. Методы, изложенные в книге, будут также полезны тем, кто хочет побороть нерешимость перед неизведанным.

Продолжение революционного сборника «антинаучных» статей по трансформации мышления. Практическое погружение в глубины квантового Сознания на примере жизненного опыта. Многомерность – ключевое определение данной книги. Здесь есть все, что нужно для совершения своего квантового скачка. Базовые основы, изложенные в первой книге «КВАНТЕМИЯ» закрепляются практическими ментальными оборотами. Широкий диапазон предметов осмысления прокачает ваш ум и позволит выйти на новые рубежи осознанности. Книга консультационно-обучающего характера для Сознаний готовых к таким «переворотам».

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Дэниел Гоулман (Daniel Goleman) – популярный американский журналист (The New York Times), автор более 10 книг по психологии, лидерству и образованию. Широкую популярность получил после выхода работ об эмоциональном интеллекте. Является одним из основателей Консорциума по Исследованиям Эмоционального Интеллекта в Организациях. Эта книга будет полезна тем, кто хочет узнать обо всех преимуществах управления эмоциональной сферой, а также для каждого, кто хочет научиться распознавать эмоции коллег и сотрудников для достижения более высоких результатов в бизнесе.

Шохом Дас – судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные – воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие – абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга – сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним – злодей или безумец. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Одиннадцатиклассник Павел круглыми сутками готовится к экзаменам, чтобы поступить в вуз мечты, но за пять месяцев до выпуска он узнаёт, что на его программу обучения не будет приёма. Юноша теряет надежду на лучшее и понимает, что так его жизнь продолжаться не может…

«Нет ничего более постоянного, чем изменения». Они затрагивают все сферы жизни человека и общества. Занимаясь решением человеческих проблем и лечением психических расстройств, авторы задаются вопросом о том, как изменения могут быть достигнуты стратегически, то есть в соответствии с поставленными целями терапии или коучинга. Даже если изменение желательно, ему противостоит сопротивление любой устоявшейся системы отношений: система имеет тенденцию к сохранению равновесия, даже когда оно является патологическим. Ключевое понятие, на базе которого достигаются изменения – эмоциональный корректирующий опыт: он может быть достигнут как в ходе терапевтической беседы, в виде стратегического диалога, так и в виде терапевтических предписаний, которые необходимы для выполнения между консультациями. Читателя проведут по пути терапевтического процесса изменений на примере реальных клинических случаев. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание – ровесник нашего времени, которое характеризуется избытком любой еды. Всё начинается с банальной диеты и/или ограничений в питании, что ведёт к значительной потере веса в краткие сроки. Анорексия стоит на втором месте по летальным исходам среди подростков, уступая место только дорожным авариям. За последние 20 лет анорексия помолодела – сегодня её жертвами становятся уже в 11 лет – и эволюционировала. Потребовались новые методы её лечения. В книге описываются все виды подростковой анорексии, рассматриваются терапевтические факторы, на которых основано лечение, приводятся примеры случаев и излагается протокол работы, показавший свою эффективность. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят Джон и Джули Готтман – ученые, которые уже сорок лет исследуют любовь со всех сторон. Они изучили поведение нескольких тысяч самых разных пар – проследили за каждым произнесенным словом, совершенным действием и смело заявили: формула любви существует и о ней должен знать каждый. Cохранен издательский макет.

Эта книга написана не для искушённых в психологии или богословии, но несомненно стремящихся к познанию себя и Бога, как возможность узнать и прикоснуться к неизведанному, но очень близкому. Цель этой книги показать не столько сам факт общности психологии и божественности, сколько обратить внимание на то, что само наличие «психо» является неоспоримым доказательством существования Того, кто это изначально запрограммировал и запустил все процессы нашего существования и дал возможности для ведения успешной жизни.Психология зависимости – это про отношения, которые мы формируем в своей жизни в противовес позиции независимости.