Электронная библиотека современного книголюба. Электронные книги бесплатно. Здесь можно скачать книги бесплатно без регистрации.

Лучшие книги по мнению читателей

Поиск книг на сайте

Вход на сайт

Афоризм дня

Пожелай – достаточно сильно — и непременно своего добьешься, если только готов будешь принести соразмерную жертву. Какую угодно, что бы то ни было… Но запомни: достигнутое никогда не оправдывает ожидания — рано ли, поздно ли, а придется сожалеть о жертве.
Уильям Джералд Голдинг

Разделы сайта

загрузка...

Медицина и здоровье

Владимир Фохтин - Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Владимир Фохтин - Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага, авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте. Методика автора не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 22

Марина Ильинская - Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Марина Ильинская - Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой Эта книга развенчает наиболее популярные мифы, связанные со снижением зрения и его восстановлением, а также ответит на многие ваши вопросы, в том числе, почему же очки столь опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 7

Сергей Кравченко - Маскотерапия. В поисках лица

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

Сергей Кравченко - Маскотерапия. В поисках лица Книга обобщает материалы, которые я написал по этой теме за прошедшие годы. Первые записи относятся к тому периоду, когда я только стажировался у автора маскотерапии Г. М. Назлояна в 1998 году. С тех пор прошло более 19 лет. За это время изменились некоторые взгляды на этот метод психотерапии, что и отражено в этой книге. Вместе с этим метод маскотерапии, развиваясь, продолжает нас восхищать своей результативностью и эффективностью. С.А.Кравченко.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 23

Леонид Бененсон - Сердечный доктор

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Леонид Бененсон - Сердечный доктор Это – книга о долголетии. Но не только. В первую очередь это книга о любви к своим близким, о горе личных потерь, о способе преодоления трудностей, о счастье, о добром отношении к людям. Леонид Бененсон – первый человек в России, который создал для неизлечимых больных уникальную систему поддержки, позволяющую жить достойно и без боли до самой старости. Этот человек знает о долголетии все, ведь он кардиолог и по совместительству главный врач. Его советы – кладезь знаний, бесценный опыт, уже сохранивший жизни тысячам больных.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 39

Геннадий Бурлаков - Приемный покой. Советы на каждый день. Том 7

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Геннадий Бурлаков - Приемный покой. Советы на каждый день. Том 7 Каждый божий день, каждую минуту или (если брать по планетарным масштабам) секунду , в каждой стране и даже доме кто-то кому-то зачем-то дает совет. Советы хорошие, плохие, злобные, ехидные, добрые, веселые, чудные… Да самые различные и по самым непредсказуемым причинам, с самыми непредсказуемыми последствиями. И вы попробуйте убедить потом советчика, что его совет навредил!… ))) Обязательно будет обида, «потому что ты думал о серой обезьяне»! Да и не все слушают их, чтобы бегом их выполнять, – нередко скорее наоборот. Любой совет, – это информация, которая вам поможет сделать свой выбор, принять решение, – просто получить новые знания и чей-то опыт. На данный момент или на будущие события. Эта книга не для того, чтобы вынудить вас что-то делать. А для того, чтобы вы имели информацию о уже имеющемся человеческом положительном или отрицательном опыте. Выбор за вами – как следовать советам, так и читать или не читать эту книгу.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 27

Соня Шах - Пандемия: Всемирная история смертельных вирусов

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Соня Шах - Пандемия: Всемирная история смертельных вирусов В последние 50 лет более 300 инфекционных заболеваний возникали впервые или повторно на новых территориях. Эксперты всего мира напряженно готовятся к сокрушительной смертельной эпидемии. В книге «Пандемия» удостоенная профессиональных наград научная журналистка Соня Шах показывает, как она может произойти, проводя параллели между холерой – одним из наиболее опасных и страшных патогенов в мире – и новыми заболеваниями, подкарауливающими нас сегодня. Описывая этапы драматического шествия холеры – от безобидного микроба до пандемии, способной изменить мир, Шах рассказывает о патогенах, идущих за ней следом: начиная с бактерии МРЗС, поразившей ее собственную семью, до новых, невиданных прежде убийц, появляющихся на китайских продуктовых рынках, в хирургических палатах Дели, в трущобах Порт-о-Пренса и на городских окраинах Восточного побережья. Картина впечатляющая и тревожная. Книга глубоко исследует вопросы непростой науки, странной политики и запутанной истории одного из самых страшных в мире заболеваний, предостерегая о возможном будущем, которое нельзя игнорировать.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 61

Амит Кетвала - Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Амит Кетвала - Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам – упорству и тысячам часов практики – в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса – независимо от уровня подготовки. В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 17

Владимир Пономаренко - Авиационная медицина – надежный защитник летного труда

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Владимир Пономаренко - Авиационная медицина – надежный защитник летного труда Автор – один из ведущих ученых России в области авиационной и космической медицины, профессионального образования, психологии в особых условиях летного труда, восстановительной медицины – в данной книге обосновывает приоритетные идеи и доказывает необходимость охраны здоровья летного состава. Авторская задача представлена как системно-информационное обеспечение новыми мыслями врачей, психофизиологов, психологов, ученых и практиков, способствующих воссозданию здоровьесбережения. Дается обоснование научных аргументов, доказывающих необходимость реконструирования системы охраны здоровья. Не менее важной целью данной работы явилась разработка новых ориентаций в исследовательской и научно-практической деятельности авиационных врачей, на социальную защиту летного состава. По сути, практика жизни обусловила создание теории здоровья здоровых, профессионального здоровья, теории и практики управления ресурсами здоровья. Для широкого круга врачей, психологов, реабилитологов, специалистов восстановительной медицины, научных работников, педагогов-валеологов, летчиков.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 23

Геннадий Бурлаков - Приемный покой. Советы на каждый день. Том 10

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Геннадий Бурлаков - Приемный покой. Советы на каждый день. Том 10 Юбилейный том – 10й (ДЕСЯТЫЙ!). Хочу сказать всем: Жизнь – бумеранг. К тому и ведётся: что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь – то и пожнёшь, ложью пробьётся ваша же ложь. Каждый поступок имеет значение; Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте – вам отдают, вы предаёте – вас предают, вы обижаете – вас обижают, вы уважаете – вас уважают. Жизнь – бумеранг: всё и всем по заслугам; Чёрные мысли вернуться недугом, светлые мысли – Божественным светом. Если не думал – подумай об этом.
ПОДРОБНЕЕ...

Комментарий (0) Просмотры: 12
 
загрузка...
Copyright © 2013-2015. Электронная библиотека современного книголюба.
У нас можно без регистрации бесплатно скачать книги в электронном формате fb2.
По всем вопросам обращаться на webmaster@libsov.ru.