Категория: Медицина и здоровье

Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации, теряем энергию, чувствуем себя совершенно незащищенными. Но все можно исправить, изучив медитации Рэйки. На страницах нашей книги собраны самые простые и эффективные упражнения этого метода, которые помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы.

Категория: Медицина и здоровье

Учебно-методическое пособие по проведению практических занятий в рамках дисциплины «Клеточная биология: основы биопроцессов» знакомит с основными понятиями и определениями, необходимыми для работы с клеточными культурами. Практическая часть посвящена проведению лабораторных работ и содержит информацию о материалах, оборудовании и методах работы с клеточными культурами, в том числе в стерильных условиях. Издание предназначено для студентов и преподавателей факультета биологии и биотехнологии НИУ ВШЭ, а также профильных факультетов других вузов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Медицина и здоровье

В новой книге женщина-нейробиолог, долгие годы изучающая человеческий мозг, рассказывает о работе нашего мозга в разных обстоятельствах жизни. И предлагает действенные варианты защиты мозга от стресса. Она помогает пробудить разум, учит использовать различные медитации для восстановления внутренних сил и помогает управлять своим мозгом, а не поддаваться влиянию страстей, эмоций и гормональных сбоев. Внутри: – принципы работы мозга – последние научные открытия; – влияние различных факторов на нашу мыслительную деятельность: от искусства до опыта; – медитации как эффективный способ достижения осознанности; – невероятные и неизвестные факты о работе сознания. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Медицина и здоровье

Застряли в круговороте усталости, воспалений и хронических болезней, а лекарства дают лишь временное облегчение? В этой книге доктор Лайвли раскрывает главный скрытый механизм здоровья – систему детоксикации организма – и показывает, как запустить ее работу без лекарств, БАДов и крайностей в питании. В этой книге вы найдете: • Причины – как токсины (от пестицидов в еде до стресса) незаметно разрушают ваше здоровье, вызывая болезни, старение и лишний вес. • Решение – уникальный 5-шаговый план детоксикации, который настраивает работу желудка, кишечника, печени и каждой клетки вашего тела. • Акцент на крестоцветных овощах – научно доказанный «ключ» к выработке глутатиона, главного антиоксиданта организма. • Десятки историй пациентов, избавившихся от атопии, бесплодия, менструальных болей, проблем с печенью и лишним весом благодаря простым рецептам смузи. • Конкретные инструменты – рецепты, чек-листы и ответы на частые вопросы для легкого внедрения здоровых привычек в повседневную жизнь. Основанная на клиническом опыте, реальных кейсах пациентов и личной истории автора, книга показывает, что детоксикация – это не модный тренд, а фундаментальный механизм сохранения молодости, энергии и здоровья.

Категория: Медицина и здоровье

Депрессия — одно из наиболее распространённых состояний, влияющих на эмоциональное благополучие человека. Она может проявляться снижением настроения, усталостью, потерей интереса к жизни и ощущением внутренней пустоты. Современные исследования показывают, что на развитие депрессии влияют не только биологические процессы, но и психологические факторы, образ жизни, стресс и социальная среда. В этой книге рассматриваются современные научные представления о депрессии и возможностях её лечения. Автор объясняет сложные вопросы психического здоровья доступным языком и показывает, какие факторы могут способствовать восстановлению эмоционального равновесия. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психического здоровья, а также может быть полезна специалистам в области психологии, психотерапии и медицины.

Категория: Медицина и здоровье

Пособие раскрывает опыт тюменской НКО посозданию лицензированной медицинскойслужбы для бездомных — как встроитьмедпомощь в систему их реабилитации. В первой части изложена концепция помощи:базовые принципы, разделение на целевыегруппы, работа мультидисциплинарной команды. Во второй (медицинской) части: описаны препятствия, с которымисталкиваются бездомные при получениимедпомощи; даны шаги по созданию и алгоритмы работымедицинской службы; рассмотрены способы финансирования; представлен опыт взаимодействия с городскими медучреждениями и выстраивания единого процесса оказания помощи. Целевая аудитория: сотрудники и руководители органов здравоохранения и соцзащиты,госорганизаций соц и медпомощи, лечебных учреждений, НКО для бездомных, а также студенты соответствующих вузов.

Категория: Медицина и здоровье

Понятный и подробный гид по здоровью почек от врача-нефролога, кандидата медицинских наук Екатерины Корсевой. Вы познакомитесь с устройством и функциями почек, частыми заболеваниями и современными методами диагностики. Отдельное внимание отводится темам нефрологии, окутанным заблуждениями и мифами: диализу и трансплантации почек. Автор объясняет, к какому специалисту обращаться, как распознать опасные симптомы, как питание и образ жизни влияют на состояние почек. В книге есть и практические разделы: чек-листы, обследования, рекомендации по жизни с диагнозом и вдохновляющие истории пациентов. Эта книга подойдёт тем, кто следит за здоровьем и хочет понимать свой организм. Особенно полезной она станет читателям, столкнувшимся с заболеваниями почек, и родственникам пациентов. И всем, кто предпочитает предупреждать проблемы, а не разбираться с последствиями.

Категория: Медицина и здоровье

Театр, как известно, начинается с вешалки, а медицина – с мифа! От клятвы Гиппократа и до УЗИ сердца – буквально все в науке врачевания пронизано античной мифологией. Отголоски сюжетов древности можно обнаружить в диагнозах, симптомах, методах лечения и символах. Корейский невролог Су Ён Ю увлечена мифами с самого детства и предлагает свой взгляд на мир наркозов, операционных и больничных палат сквозь призму древности. • Может ли быть история Эроса и Психеи плодом воображения женщины, страдающей шизофренией? • Зачем богиня радуги спускалась с Олимпа – и как это связано со строением глаза? • Как бог врачевания Асклепий стал символом медицины – и почему его посох обвивает змея? • Как титаны, восставшие против богов, дали название психическому расстройству, при котором человек ощущает себя гигантом? • Какое отношение имеет богиня мести Немезида к участку мозга, отвечающему за справедливость и мораль? • Как миф о проклятом царе Тантале объясняет мучительное желание, которое невозможно утолить? В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Категория: Медицина и здоровье

В условиях недостаточного государственного финансирования здравоохранения особое значение приобретает поиск новых механизмов оплаты медицинской помощи, способных привлечь в отрасль дополнительные ресурсы и повысить эффективность расходов. Медицинские сберегательные счета представляют интерес для российского здравоохранения как один из возможных инструментов обеспечения доступности лекарственных средств для населения, а в перспективе – участия населения в оплате медицинской помощи. В работе рассматриваются возможные области применения и национальные модели медицинских сберегательных счетов, а также особенности российского рынка медицинских услуг, определяющие возможности и результаты использования данного инструмента. В заключительной главе работы приводятся общие рекомендации по включению медицинских сберегательных счетов в систему государственного здравоохранения Российской Федерации. Издание подготовлено на основе исследования «Анализ зарубежного опыта использования медицинских сберегательных счетов и возможности их использования в Российской Федерации», выполненного в соответствии с государственным заданием РАНХиГС при Президенте Российской Федерации на 2013 г.