Во время марафонского забега по всей трассе есть специальные пункты, где спортсмены могут на бегу подкрепиться водой или специальными напитками. Наша жизнь – это такой же марафон, во время которого мы регулярно насыщаем продуктами свое физическое тело. Но душа каждого человека тоже нуждается в качественном ассортименте питания. О том, как это правильно делать, и повествует данная книга.Фото обложки из личного архива.

Пришло время для женщины встать и избавиться от прожитого, словно от старых туфель, и отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно», Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!» Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе врожденную силу и мудрость, чтобы стать независимой личностью, притягательной партнершей и счастливой матерью. Ее книга – путь к истинному женскому «Я», состоящий из психологических и духовных уровней, которые приблизят вас к пробуждению ото сна страхов, предубеждений и запретов. Тонкое сочетание глубинной психологии и духовных практик откроет в вас женщину, которой вы всегда должны были быть: полностью присутствующей, сознательной и реализованной. Из этой книги вы узнаете, как: • использовать женскую энергию во всех сферах жизни; • раскрыть свой потенциал и достичь личностного роста; • развить интуицию и врожденную мудрость. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Оливия Фокс Кабейн – специалист в сфере лидерства, автор статей в The New York Times, Forbes, Bloomberg и BusinessWeek и лектор ведущих университетов США. Джуда Поллак – автор, профессиональный спикер и стратегический советник по искусству лидерства и науке о прорывном мышлении. Он выступает в Стэнфорде, компаниях Google, Airbnb, Genentech и регулярно читает лекции в школе бизнеса Haas Калифорнийского университета в Беркли. Случалось ли вам просыпаться с гениальными идеями? Если нет, тогда эта книга для вас. Авторы подробно расскажут о том, откуда берутся открытия, как они попадают в нашу голову, а также дадут несколько практик, которые помогут выработать режим гения.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. является футурологом и специалистом по лидерству в бизнес-сфере. Среди его наград – почетная докторская степень в области лидерства Университета Святой Марии и награда за выдающиеся достижения в образовании, присужденная ему международной ассоциацией образования Pi Lambda Theta за участие в поддержке инноваций в сфере образования. Если вы хотите научиться предугадывать будущее и сразу видеть идеи, которые завтра будут популярны во всем мире, то эта книга для вас! Джоэл Баркер подробно объясняет, как происходит смена парадигмы и как использовать ее для достижения успеха.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Кейт Феррацци (Keith Ferrazzi) – ведущий специалист в сфере нетворкинга, который на личном примере доказал, что, зная нужных людей, можно добиться чего угодно. Его статьи по установлению взаимовыгодных связей публикуются в ведущих журналах и газетах мира – Forbes, The Wall Street Journal, а книги давно обрели международную известность. В мире бизнеса Феррацци известен как человек с 5000 контактами в телефоне. Эта книга для тех, кто хочет вывести свой бизнес на новый уровень и сделать свою компанию общеизвестной с помощью завязывания и поддержания связей. Однако общие идеи установления межличностных отношений окажутся полезными каждому человеку, независимо от возраста и сферы деятельности.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.  – консультирующий психотерапевт по вопросам личных границ, тревожности и депрессии. Екатерина дипломированный врач, регулярно проходящая курсы по психологии, психотерапии и наркологии в высших учебных заведениях России и зарубежья. Наверное, у каждого из нас есть черта, которая нас раздражает и мешает счастливой жизни. Для счастья достаточно принять эту черту, а не перекраивать себя. Это сложно, но автор этой книги, Екатерина Сигитова, прошла все круги ада в процессе принятия себя и готова поделиться опытом, чтобы Вам было легче на этом пути.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.  – психолог-исследователь, изучающий мышление человека, специализирующийся на нейропсихологии и клинической психологии. Эта книга подходит всем интересующимся психологией, желающим стать продуктивнее, успешнее и лучше. Особенно книга будет интересна людям, занимающимся бизнесом и стремящимся улучшить результаты работы.

Книга-тренажер по ораторскому мастерству. С ее помощью можно легко отточить свое ораторское мастерство самостоятельно. В книге представлены практически все виды публичных речей: убеждающая, вдохновляющая, агитационная, обвинительная, оправдательная; сторителлинг. Также более двадцати ораторских и психологических упражнений для самосовершенствования.

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого источника оптимизма? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги. Автор также рассказывает о том: – Как с помощью метапознания избавиться от негативного мышления. – Что такое язык общения «Out of power» и как он влияет на нашу жизнь. – Как бросить вызов внутреннему критику и не позволять доминировать над вами. – Как переосмыслить свое прошлое с помощью стоической позиции «Аmor fati». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Магнит для мужчин – это первая глава книги "Секреты успешного свидания", в которой изложены основы того, что привлекает мужчин в женщинах.