Друзья! Приглашаем всех в нашу группу в ВК. Ежемесячные розыгрыши книг, факты из мира литературы, купоны на приобретение книг со скидками, общение и многое другое. Результаты будут опубликованы в нашей группе ВК.
Неотсортированные Александра Сидельникова - Ты уже цел. Дневник практик. Рабочая тетрадь для тех, кто хочет жить из целостности
«Ты уже цел. Дневник практик» – это практическое продолжение книги «Ты уже цел». Здесь нет теории. Только готовые упражнения, шаблоны и пространство для записей, которые помогут вам:– вернуться в тело и научиться слушать его сигналы;– работать с тревожными мыслями без борьбы;– устанавливать здоровые границы без вины;– заботиться о внутреннем ребёнке;– принимать свою Тень и укреплять самооценку;– и каждый день подтверждать: «Я достаточно – просто потому, что я есть».
СКАЧАТЬ ОТРЫВОК В ФОРМАТАХ:
FB2
FB3
ePUB
PDF
PDF (моб. вер.)
TXT
RTF
КУПИТЬ КНИГУ ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
Оставьте Ваши комментарии