Книга содержит практические советы и пошаговые инструкции для создания качественного текстового, видео, аудио и графического контента.

Самоучитель предназначен для желающих стать токарем. Нужным для общества человеком. Для тех, кто не стыдится быть рабочим. Специальность токаря очень важна во многих сферах деятельности человека.

Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц.Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга – для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить.Разбор множества исследований и авторские рекомендации помогут читателю выбрать нужную стратегию к построению идеального тела.Хотите окунуться в мир доказательного фитнеса? Тогда эта книга для вас.

Еще 10 лет назад подключить электричество казалось обычным делом. В народе сложилось мнение, что можно пригласить электрика, накинуть провод, поставить счётчик и пользоваться электричеством. В настоящее время ситуация складывается совершенно иначе. Чтобы пользоваться электричеством на законных основаниях нужно позаботиться не только о технической части, но и о том, чтобы все документы на технологическое присоединение были оформлены в соответствии с действующим законодательством.

Не существует ни одной одинаковой пары глаз. Кажется их так много, все они такие разные… Как подобрать схему под каждую пару? С первого взгляда определить типаж?Цель этой книги- натренировать новичкам навык распознавать архитектуру глаз, идентичные признаки, схожие черты.Могу поспорить, вы обязательно научитесь САМОСТОЯТЕЛЬНО выстраивать схемы для наращивания, учитывая все детали техники, необходимые для создания идеального взгляда.

Чем успешные треки отличаются от провальных? Почему одни артисты собирают тысячи и сотни слушателей на концертах, а другие остаются в андеграунде? Есть ли формула хита? Эта книга поможет вам заглянуть вглубь музыкальной индустрии, ведь ее автор Денис Андреев – старший A&R менеджер лейбла Koala Music, с 2020 года он занимается поиском будущих звезд и знает, как понять, выстрелит ли песня. В его портфолио встречаются такие имена, как Джиган, VAVAN (Владимир Селиванов, звезда сериала «Реальные пацаны»), Юрий Николаенко (VESNA305), Бьянка, Нурминский, Люся Чеботина, Elvira T, GOODY, GONE.Fludd & bbno$ и многие другие. Эта книга не только расскажет вам, на что обращают внимание скауты лейблов при поиске артистов, но и даст много инсайтов к тому, как стать хитмейкером. Вы найдете рекомендации и по способам продвижения в разных соцсетях, и по созданию запоминающегося образа, и по выбору правильных микрофонов для домашней студии. Сделайте первый шаг на пути к карьере профессионального музыканта, вооружившись опытом крупных звезд и профессионалов! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробные прогнозы для Близнецов на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Подробные прогнозы для Рака на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Подробные прогнозы для Льва на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Подробные прогнозы для Девы на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.