Электронная библиотека современного книголюба. Электронные книги бесплатно. Здесь можно скачать книги бесплатно без регистрации.

Лучшие книги по мнению читателей

Поиск книг на сайте

Вход на сайт

 НАША ГРУППА В КОНТАКТЕ

Друзья! Приглашаем всех в нашу группу в ВК. Ежемесячные розыгрыши книг, факты из мира литературы, купоны на приобретение книг со скидками, общение и многое другое. Результаты будут опубликованы в нашей группе ВК.

Афоризм дня

Учитесь и читайте. Читайте книги серьезные. Жизнь сделает остальное.
Федор Достоевский

Разделы сайта

Психология. Классики психологии

Михаил Щеглов - Дейл Карнеги. 63 совета Как перестать беспокоиться

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Михаил Щеглов - Дейл Карнеги. 63 совета Как перестать беспокоиться 63 практических совета для улучшения жизни через самокритику и осознанное принятие решений. Автор акцентирует внимание на ведении дневника для анализа ошибок и успехов, что способствует личностному росту. Обсуждаются темы рационального подхода к азартным играм и выбора карьеры, предлагая избегать переполненных профессий и искать менее популярные, но перспективные направления. Особое внимание уделяется религии как источнику внутреннего покоя и силы. Книга призывает к самостоятельному исследованию и принятию обоснованных решений для достижения успеха.

Комментарий (0) Просмотры: 78

Вилл Рэй - Ментальное здоровье: секреты внутреннего баланса

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Вилл Рэй - Ментальное здоровье: секреты внутреннего баланса Книга представляет собой практическое руководство по улучшению психического здоровья и развитию устойчивости в условиях современного мира. Она охватывает важные темы, такие как осознанность, физическая активность, баланс между работой и личной жизнью, а также значимость качественного сна. В первых главах автор знакомит читателей с методами медитации и практиками майндфулнесс, которые помогают снизить уровень стресса и тревожности. Далее рассматриваются техники управления негативными мыслями и формирование позитивного мышления. Отдельное внимание уделяется физической активности как средству улучшения настроения и общего самочувствия. Книга также подчеркивает важность социальной поддержки и заботы о себе. В заключении предлагаются стратегии для внедрения практик самопомощи в повседневную жизнь, что способствует созданию устойчивых привычек и гармонии. Этот ресурс станет ценным помощником для всех, кто стремится к улучшению качества своей жизни и психического благополучия.

Комментарий (0) Просмотры: 97

Денис Абрамовских - Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Денис Абрамовских - Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство В книге "Разрушьте свой стресс: как преодолеть тревогу, депрессию, гнев, психическое расстройство" автор Абрамовских Денис предлагает читателям понять и преодолеть различные эмоциональные трудности, такие как тревога, депрессия, гнев, психические расстройства и триггеры. Книга основана на научных исследованиях и предлагает практические техники, которые можно применить в повседневной жизни. Восьмая глава книги представляет 5-минутную терапию, которая поможет читателям преодолеть эмоциональные трудности за короткий промежуток времени. Книга также рассматривает роль науки в понимании эмоциональных трудностей и сотрудничество с профессионалами в области психологии и психиатрии.

Комментарий (0) Просмотры: 100

елена V - Саморазвитию и пониманию жизни

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

елена V - Саморазвитию и пониманию жизни "саморазвитию и пониманию жизни" – это практическое руководство по самосовершенствованию, которое поможет читателям глубже понять себя и окружающий мир. Книга предлагает инструменты для развития навыков рефлексии, принятия осознанных решений и построения гармоничной жизни. Автор делится методиками, которые помогут улучшить самосознание, повысить уровень эмоционального интеллекта и достичь личных и профессиональных целей. "Рефлексии" – это книга для тех, кто стремится к личностному росту и хочет жить более осознанно.

Комментарий (0) Просмотры: 96

Зигмунд Фрейд - «Я» и «Оно»

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Зигмунд Фрейд - «Я» и «Оно» Зигмунд Фрейд – австрийский психолог, психиатр и невропатолог, основоположник психоанализа, автор многочисленных трудов: «Толкование сновидений», «Психопатология обыденной жизни», «Остроумие и его отношение к бессознательному», «Тотем и табу» и т. д. Представления Фрейда о бессознательном, о сублимации, о динамической психической структуре личности и мотивах человеческого поведения, значении детского эмоционального опыта в душевной жизни взрослого, постоянном психическом влечении к эросу и смерти нашли широкое распространение в современной культуре. В настоящем издании представлены работы, считающиеся теоретической кульминацией творчества Фрейда. В них сформулированы и обоснованы предпосылки мысли Фрейда, а также обозначены сами источники возникновения существенных положений психоанализа. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Комментарий (0) Просмотры: 91

Карл Юнг - Психология восточной религии

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Карл Юнг - Психология восточной религии Религиозная проблематика всегда была важной составляющей исследований Юнга. В настоящем сборнике представлены работы, в которых автор исследует психологические аспекты философии различных течений буддизма и индуизма, в том числе на основе тибетской «Книги Великого Освобождения», рассуждает о причинах популярности йоги на Западе, сравнивает понимание идей свободы и святости в восточной и западной традиции, рассматривает психологию восточной медитации. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Комментарий (0) Просмотры: 103

Наталья Сергиева - Записки учительницы физики

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Наталья Сергиева - Записки учительницы физики Физика – наука о природе. "Исследовать сущность наблюдаемого явления в естественной науке возможно лишь тогда, когда имеется архимедова внешняя точка опоры. Для души такой точки опоры не существует – наблюдать душу может только сама душа…" (К.Г. Юнг. Феноменология духа в сказках) "Не уходите от жизни, ведите себя верхним путем… (Агни-Йога. Зов 1)

Комментарий (0) Просмотры: 107

Зигмунд Фрейд - Остроумие и его отношение к бессознательному

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Зигмунд Фрейд - Остроумие и его отношение к бессознательному «Какое своеобразное очарование вносит остроумие в наше общество! Новая шутка сродни событию, к которому проявляют широкий интерес: она передается из уст в уста, словно весть о только что одержанной победе», – писал Фрейд, крайне заинтересованный феноменом остроумия и его ролью в жизни отдельных людей и общества в целом. Он был уверен, что популярность остроумия нельзя объяснить одним лишь удовольствием от хорошей шутки, и задался целью раскрыть механизм и тайные пружины этого уникального в своем роде явления. Обобщив опыт коллег и результаты собственных исследований, Фрейд написал одну из самых необычных и интересных своих работ, доступных пониманию широкого читателя.

Комментарий (0) Просмотры: 102

Алексей Ухтомский, А. Шапошникова - Доминанта: физиология поведения

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Алексей Ухтомский, А. Шапошникова - Доминанта: физиология поведения Как происходит мыслительный процесс? Почему мы принимаем те или иные решения? Что определяет наше поведение? Как научиться управлять своими желаниями, страхами и инстинктами? Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, необходимо представлять принципы работы мозга и нервной системы. Алексей Алексеевич Ухтомский, выдающийся учёный и мыслитель XX века, в своих трудах смог объяснить физиологические основы психологических процессов. Его учение о доминанте лежит в основе такого инновационного направления, как биокибернетика. Авт. – сост. А. А. Шапошникова

Комментарий (0) Просмотры: 177

Дейл Карнеги - Учебник общения. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Дейл Карнеги - Учебник общения. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Эта книга – авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Это тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей – для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга «по Карнеги» распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Комментарий (0) Просмотры: 119
Copyright © 2013-2025. Электронная библиотека современного книголюба.
У нас можно без регистрации бесплатно скачать книги в электронном формате fb2.
По всем вопросам обращаться на webmaster@libsov.ru.