Электронная библиотека современного книголюба. Электронные книги бесплатно. Здесь можно скачать книги бесплатно без регистрации.

Лучшие книги по мнению читателей

Поиск книг на сайте

Вход на сайт

 НАША ГРУППА В КОНТАКТЕ

Друзья! Приглашаем всех в нашу группу в ВК. Ежемесячные розыгрыши книг, факты из мира литературы, купоны на приобретение книг со скидками, общение и многое другое. Результаты будут опубликованы в нашей группе ВК.

Афоризм дня

Я заметил, что, женившись, перестают быть любопытными.
Антон Чехов

Разделы сайта

заработок в интернете отзывы Отображаемое имя или email адрес Обязательно. Пароль Обязательно. Запомнить Не рекомендуется для компьютеров с общим доступом.

Психолгия. Психотерапия и консультирование

Любовь Орлова - Язык телодвижений. Чтение мыслей по жестам

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Любовь Орлова - Язык телодвижений. Чтение мыслей по жестам Эта книга описывает действенный и широко признанный практический метод психологии, называемый «Язык нашего тела», используемый в общении, бизнесе, образовании в последние двадцать лет для налаживания и углубления межличностного общения. Искусство понимания людей по методике «Язык нашего тела» является крупным достижением в области развития межличностных отношений, позволяя тому, кто им уверенно владеет, быстро и безошибочно определять ключевые особенности характера собеседника и тем самым делать общение с ним более продуктивным. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Комментарий (0) Просмотры: 22

Деннис Гринбергер, Кристин Падески - Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Деннис Гринбергер, Кристин Падески - Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации основанные на новейших клинических исследованиях. Новинками этого тома стали: • 60 листов наблюдения за настроением. • Помощь в изменении своего настроения день за днем. • Методы помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. • Практики принятия и самомотивирования. Начни управлять своим настроением прямо сейчас! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Комментарий (0) Просмотры: 23

Екатерина Янсон - #тыжедевочки

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Екатерина Янсон - #тыжедевочки Гигиенично ли смывать макияж слезами зависти? Маша никогда не любила людей, у которых все получается. Что и какому дьяволу они продали? Она бы тоже что-нибудь продала – медаль золотую или сестру.И у нее, и у ее подруг была своя версия лейтмотива «ты же девочка»: от одной требовали быть красивой, от другой – сильной, от третьей – приличной. Но этого все равно было недостаточно. Тогда Маша решила придумать себе красивую жизнь, так как быть по ту сторону зависти уже надоело. Ту жизнь, которую мать и общество наконец-то оценят.

Комментарий (0) Просмотры: 24

Коллектив авторов - Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

 Коллектив авторов - Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей» Удивительно теплая и важная книга о том, как одиночество, вынужденный или добровольный разрыв социальных связей приводят к болезням, алкоголизму и наркомании. Главный хирург США предлагает генеральный план по преодолению изоляции и рассказывает на примере сотрудников и пациентов, как восстанавливать и создавать душевные привязанности. Знакомьтесь с основными идеями автора в кратком изложении. Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь…» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Комментарий (0) Просмотры: 19

Виктория Сушко - Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Виктория Сушко - Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбираться с тем, как ей жить дальше и как саму себя поддерживать. Сегодня личный опыт, искренний интерес к теме, желание поделиться собственными наработками могут быть гораздо полезнее, чем академические пособия с обилием медицинских терминов, в которых человеку без подготовки, да еще и вследствие депрессии страдающему снижением концентрации внимания и повышенной утомляемостью, просто не разобраться самостоятельно. Замысел автора – побудить вас прислушаться к своему внутреннему голосу, довериться ему и, оттолкнувшись от предложенных техник, придумать и воплотить свои. Выберите что-то, что будет вам по душе. А потом придумайте свои методы и будете сами себе антидепрессант! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Комментарий (0) Просмотры: 25

Татьяна Трофименко - Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Татьяна Трофименко - Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств Это книга, которая выводит людей из депрессивного состояния. По отзывам читателей она спасла много жизней. Перед вами – её отредактированное переиздание. Многое из того, что вы читаете или слышите о депрессии, является программированием вас на слабость и закреплением вашего депрессивного состояния. Книга предлагает необычный взгляд на депрессию и является нестандартным способом вытащить вас из неё. Это не то, что вы слышите от психологов! Это не терапия, которая может длиться годами… Такого вам не скажет ни один психолог! Если бы психологи такое говорили, у них не было бы уже клиентов. Так как одна из функций психологов – выслушивать, а выслушивать, как вы понимаете, можно до бесконечности. А эта книга скажет вам такое, что вам уже психолог не нужен будет. Вы сами не захотите, чтобы вас кто-то выслушивал. Вы просто начнете решать свои проблемы, и всё. Книга написана на основе личного опыта автора – писательницы Татьяны Трофименко, которая, находясь в тяжелом депрессивном состоянии, с нуля, без денег и связей, начала в 2011-м году свою писательскую карьеру и на сегодняшний день является автором 33-х книг, изданных за счет известных издательств. Для широкого круга читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Комментарий (0) Просмотры: 45

Коллектив авторов - Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

 Коллектив авторов - Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис. Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Комментарий (0) Просмотры: 23

Анджела Чэнь - Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Анджела Чэнь - Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ Американский научный журналист Анджела Чэнь исследует асексуальность как масштабное общественное явление. Что значит не испытывать сексуального влечения вообще никогда? Кажется, что раз нет секса, то нет и с ним связанных проблем. Но на деле «асам» (так называют себя асексуалы) приходится жить в обществе, которое помешано на телесности. И всегда найдутся те, кто будет жалеть «асов» и удивляться, что же с ними не так. А с ними все в порядке, им просто не хочется. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Комментарий (0) Просмотры: 35

Татьяна Кувшинова - Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Татьяна Кувшинова - Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга – для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике. Добавь легкое изложение и волшебные сказки – и ты получишь рецепт, который поможет тебе вернуть состояние радости.

Комментарий (0) Просмотры: 43

Эрик Кандель - Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Эрик Кандель - Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей. Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры. В этой книге нобелевский лауреат Эрик Кандель рассматривает психические расстройства через призму “новой биологии психики”, плода слияния нейробиологии и когнитивной психологии. Достижения нейровизуализации, моделирования на животных и генетики помогают автору познавать тайны мозга и намечать подходы к лечению психических и даже социальных болезней. Он разбирает массу интересных вопросов. Велика ли роль генов в развитии психических расстройств? А роль бессознательного в творчестве и принятии решений? Что общего у болезней, привычно разделяемых на неврологические и психические, и каковы их биологические механизмы? А что общего у искусства людей с шизофренией и “обычных” сюрреалистов? Можно ли возродить психоанализ? И что дают нам все эти знания? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Комментарий (0) Просмотры: 58
заработок в интернете отзывы Отображаемое имя или email адрес Обязательно. Пароль Обязательно. Запомнить Не рекомендуется для компьютеров с общим доступом.
Copyright © 2013-2023. Электронная библиотека современного книголюба.
У нас можно без регистрации бесплатно скачать книги в электронном формате fb2.
По всем вопросам обращаться на webmaster@libsov.ru.