Друзья! Приглашаем всех в нашу группу в ВК. Ежемесячные розыгрыши книг, факты из мира литературы, купоны на приобретение книг со скидками, общение и многое другое. Результаты будут опубликованы в нашей группе ВК.
Психология Личностный рост Архитектор метазнания - Мантры, мудры и мандалы: Синтез звука, жеста и образа для трансформации
Практическое руководство по использованию мантр, мудр и мандал для личной трансформации. Содержит четкие инструкции: как сформулировать намерение и создать свою мантру, как выполнять 5 ключевых мудр (Гьяна, Шуни, Абхая, Кубера, Намасте) и понимать их значение, как рисовать личные мандалы и медитировать на них. Уникальность мануала – в подробной методике синтеза этих практик: одновременном использовании звука, жеста и образа для максимального эффекта. Включает важные принципы безопасности и регулярности.
СКАЧАТЬ ОТРЫВОК В ФОРМАТАХ:
FB2
FB3
ePUB
PDF
PDF (моб. вер.)
TXT
RTF
КУПИТЬ КНИГУ ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
Оставьте Ваши комментарии