Елена Вем - Финансовый код доступа: 51 арт-практика для смены установок. Разблокируйте свой денежный поток через творчество и осознанность

Почему деньги вызывают тревогу, стыд или ощущение тупика, даже когда «всё вроде понятно»? Потому что большинство финансовых решений управляются не логикой, а глубинными установками – часто неосознанными и телесно закреплёнными. Эта книга – практическое руководство по работе с денежными установками через арт-подход. Здесь нет мотивационных лозунгов и «позитивного мышления». Вместо этого – 51 структурированная арт-практика, которые помогают безопасно исследовать, ослаблять и менять внутренние сценарии, связанные с деньгами, работой, ценностью, риском, долгами и изобилием. Каждая глава включает: – чёткую формулировку установки, – объяснение её психологического механизма, – арт-практику без требований к художественным навыкам, – интеграцию в реальную жизнь и микро-действие. Эта книга подойдёт тем, кто устал от чувства вины, тревоги и борьбы вокруг денег и хочет выстроить с ними спокойные, взрослые и устойчивые отношения – без магии, давления и самообесценивания.

СКАЧАТЬ ОТРЫВОК В ФОРМАТАХ: FB2 FB3 ePUB PDF PDF (моб. вер.) TXT RTF
КУПИТЬ КНИГУ ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА