Луиса Хьюз - Свобода от ожиданий

: Категория: Психология. Личностный рост

Луиса Хьюз - Свобода от ожиданий «Свобода от ожиданий» – это короткая и честная книга о том, как перестать жить в режиме «вдруг он изменится» и вернуть себе опору. Здесь – про самоценность, личные границы и выбор себя без жесткости и чувства вины. Через простые наблюдения и практичные шаги вы научитесь отпускать иллюзии, слышать свои потребности и строить отношения не из нехватки, а из зрелости. Для тех, кто устал ждать – и готов начать жить.