Лилия Роуз - Эмоции под кожей: как тело говорит о том, что не сказано

: Категория: Психология. Общая психология

Лилия Роуз - Эмоции под кожей: как тело говорит о том, что не сказано «Эмоции под кожей» – книга о том, как душевная боль становится телесной. Это путеводитель по внутреннему миру хронической боли, где каждое напряжение – сигнал, а каждый симптом – история. Без давления и рецептов, но с вниманием и уважением к себе, книга помогает научиться слышать тело, а не бороться с ним. Это шаг к жизни без вражды с собой.