Психологов много, и все они разные. Кому нужен психолог? Как найти своего психолога? Как не запутаться в направлениях, методах, названиях? Как и с помощью чего психолог помогает? Чем он отличается от психиатра? В первом разделе книги мы постарались ответить на эти и другие вопросы. Во втором разделе мы описали свой авторский подход в деле оказания эффективной психологической помощи – РОСТ-терапию.
Каждая женщина уверена в том, что свадьба является логичным и естественным продолжением отношений, проверенных временем. Увы, далеко не каждый мужчина согласен с этим – большинство не торопится расстаться с видимой свободой и независимостью холостой жизни. И перед женщиной встает вопрос – как помочь мужчине принять это важное решение? Почему мужчины не хотят жениться?
Трудно приходится тем молодым, которые живут под одной крышей с родителями мужа или жены. Надо сказать, что несладко бывает как молодой, так и пожилой паре. Появление маленьких детей несет в себе не только радость, но и новые проблемы. Конечно, идеальным решением непонимания в таких семьях является переезд, но не все имеют такую возможность. В этот период наиболее часты семейные ссоры. Как наладить семейные отношения, когда под одной крышей живут несколько поколений, да и вообще?
Как вы думаете, для чего вообще нужна работа с подсознанием? Нас всех что-то не устраивает в себе, что-то в жизни. Сейчас уже все понимают, что жить так, как хочется, мешают негативные убеждения, неудачный опыт прошлого и все то, что вы накопили за свою жизнь.
Начните путешествие в мир специфической черты человеческого поведения – в мир юмора. О его психотерапевтическом эффекте, о роли в эволюции и о конкретных приёмах и структурах создания стендапа, как новой формы публичной философии.Как писать стендап, как делать из своих наблюдений юмор, можно ли научиться шутить и как развить чувство юмора. В этой книге собраны конкретные инструменты для построения своей стендап карьеры, ответы на популярные вопросы о юморе и нюансы психологии артистов.
Практические техники: – Как глубоко воспринимать собеседника – Как ощущать эмоции другого – Как передавать свои мысли – Как эффективно взаимодействовать с другими – Как стать искусным в общении – Как научиться строить свой внутренний мир – Как взаимодействовать с внутренним пространством – Как использовать глобус знания – Как увеличить внутреннюю силу – Как открыть интуицию – Как повысить креативность
В сборнике рассматривается актуальность экзистенциального подхода в психологическом сопровождении людей позднего возраста; раскрывается экзистенциально-психологическое содержание и экзистенциальные задачи данного возрастного этапа, «кризиса старения», а также взаимосвязь смысла жизни и субъективного благополучия; представлена программа психологического сопровождения проживания престарелых и инвалидов в доме-интернате на основе экзистенциального подхода и программа коррекционно-развивающих занятий «Новые горизонты старости».
Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название – геронтофобия (от греческого γέρων – старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости – иррационален, а значит – его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче стареем. В этой небольшой книге собраны лучшие советы специалистов, экспертов и просто умных людей, которые не боятся старости и знают, как подготовить себя к неизбежному жизненному этапу. Часть денег от продажи книги идет в Благотворительный Фонд помощи пожилым людям и инвалидам "Старость в Радость".
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие – проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины – что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой – «С вами все в порядке, проблема не в вас».