Илья Бакулин - Худеем с нарциссом

Что важнее – бесконечные попытки похудеть и упрёки в свой адрес или шаг к тому, чтобы наконец начать жить? Так ли страшен лишний вес, или, может быть, он – защита и даже лучший друг? От чего на самом деле нас охраняют эти "лишние" килограммы? А что скрывается за ночными зажорами? Просто вкусный бургер – или способ заглушить боль, чувство пустоты и одиночества? Эта книга – честный разговор о теле, еде и душе. Не про диеты и модные методики, а про внутреннюю войну, в которой можно найти и выход, и примирение с собой.

СКАЧАТЬ ОТРЫВОК В ФОРМАТАХ: FB2 FB3 ePUB PDF PDF (моб. вер.) TXT RTF
КУПИТЬ КНИГУ ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА