Как найти свое предназначение? С чего начать и как понять, что та дорога, по которой ты идешь, твоя? Кто ты? Вряд ли ты родился для того, чтобы прожить чужую жизнь по шаблонам, так и не заглянув вглубь своей собственной души. Обязательно загляни туда. Да, возможно, тебе придется столкнуться с кардинальными переменами, потерпеть боль, непонимание, непринятие, но важен результат, и выбор всегда за тобой.

Эта книга открывает путь к лучшей версии себя через системную йогу. Простым языком объясняется, как выйти из замкнутого круга проблем со здоровьем, деньгами, отношениями и самореализацией. Пошаговые рекомендации, вдохновляющие истории и рабочие практики помогут каждому наладить внутренние процессы и увидеть реальные перемены уже в первые месяцы практики.

Понимание, почему произошло то или иное обстоятельство, которое спровоцировало ряд сложностей и проблем сродни мотивации.В этой книге я постаралась максимально понятно объяснить, зачем вам посылаются сложные ситуации в вашей профессии. И если вы хотите развиваться как танцор/хореограф, а не топтаться на одном месте до конца своей профессиональной деятельности, то книга вам в помощь.

Это небольшая, но глубокая книга. Словно тихий разговор о самом важном – о человеке и мире, о любви, вере, смысле и счастье. В основе книги лежит личный опыт и честные размышления, а также целостная философия жизни, помогающая жить достойно и счастливо. Здесь ты найдёшь ответы на три главных вопроса: кто мы такие, в каком мире живём и как в этом мире жить.Открой эту книгу – и, возможно, вместе с её страницами ты откроешь что-то новое в себе.

В своем сборнике «Сонаты моей души» я поделилась с вами сказками моей жизни. Это особый вид сказок – это мир Самоисполняющихся сказок. Посмотреть на свою жизнь через сказочных персонажей, это как заново перелистать страницы своей истории, только увлекательно и играя, увидеть сильные и слабые места. А в итоге порадоваться и почувствовать в полное мере счастье жизни. Добро пожаловать в мир сказок моей души! Может, здесь и вы найдете ответы на многие вопросы из вашей жизни!

«Руководство по самокоучингу» – это универсальная инструкция в стиле «помоги себе сам», которая всегда должна быть под рукой и особенно, если вы оказались в трудной ситуации.Книга состоит из 8 шагов: от обнаружения проблемы до достижения конечной цели и удержания себя в ней. Каждый шаг сопровождается красочной иллюстрацией, заданиями, техниками и коучинговыми вопросами.Благодаря «Руководству по самокоучингу» вы сможете самостоятельно решить свою проблему, не обращаясь к психологам и коучам.

Человек так устроен, что может сдаться в любой момент, и от этого не будет легче. Иногда в этом нам помогают окружающие. И порой мы бываем так глупы, что прощаем всё. Ведь мы любим, а любовь – высшее чувство, так почему бы не дать ещё один шанс любви, дать ещё шанс полюбить себя, ведь ты так старался, что картинки из pinterest вновь станут твоей жизнью. Ты не гордый и не можешь не простить, но это не так хорошо, как об этом говорят.

Пандемия коронавируса резко и кардинально изменила нашу привычную, размеренную жизнь. Кризисные и стрессовые ситуации стали приметой времени. В книге рассказывается о причинах возникающей тревоги и приведены способы избавления от пандемических страхов. Информация, практические задания и рабочие инструменты помогут читателю эффективно следить за своим психоэмоциональным состоянием и вовремя принимать необходимые меры профилактики.

Книга написана в форме бесед учителя начальных классов с родителями. Такой стиль делает книгу простой и понятной. В то же время в книге описаны все основные педагогические принципы, которые я использую в своей работе с детьми. Теория в книге сразу привязывается к практическим примерам. Благодаря этому книга является практическим руководством. Она будет актуальна для каждого родителя, у кого дети учатся в начальных классах или только готовятся идти в школу.

В этой брошюре рассказывается об основных убеждениях и установках, которые мешают современной женщине стать счастливой. А также о необходимых навыках для достижения этой цели.